2025年10月13日 10:42
熬夜成为牙疼幕后黑手的原因主要有免疫力下降、内分泌失调、口腔卫生变差、精神压力增大、生物钟紊乱等。
1. 免疫力下降：熬夜会使身体的免疫系统功能降低，白细胞的活性和数量减少，身体抵御细菌和病毒的能力变弱。口腔内本身就存在着各种细菌，当免疫力下降时，这些细菌就容易大量繁殖，引发牙龈炎症、牙周炎等口腔疾病，进而导致牙疼。
2. 内分泌失调：熬夜可能打乱人体的内分泌节律，使得体内激素水平失衡。例如，雄激素、糖皮质激素等分泌异常，会影响牙龈组织的正常代谢和修复功能。牙龈组织在这种异常的内分泌环境下，更容易受到炎症的侵袭，出现红肿、出血、疼痛等症状。
3. 口腔卫生变差：熬夜时，人们往往忽略口腔清洁，或者由于疲劳而不能认真刷牙。食物残渣在口腔内长时间停留，为细菌提供了丰富的营养，细菌分解食物残渣产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋齿。龋齿进一步发展，就会损伤牙髓神经，引起剧烈的牙疼。
4. 精神压力增大：熬夜通常伴随着精神压力的增加，长期处于紧张、焦虑的状态会导致咀嚼肌紧张，引起颞下颌关节紊乱综合征。患者会出现张口疼痛、咀嚼时疼痛加剧等症状，同时精神压力也会影响神经系统对疼痛的感知和调节，使牙疼的感觉更加明显。
5. 生物钟紊乱：人体的生物钟对身体各个器官的功能都有调节作用，熬夜打乱了生物钟，会影响口腔内唾液的正常分泌。唾液具有清洁口腔、杀菌、缓冲酸性物质等作用，唾液分泌减少会导致口腔自洁能力下降，细菌滋生，增加牙疼的发生风险。
熬夜引发的牙疼危害不容小觑。牙疼不仅会影响正常的饮食和睡眠，导致营养摄入不足和休息不好，长期的牙疼还可能引发其他全身性疾病。例如，口腔内的细菌可能通过血液循环进入身体其他部位，引发心血管疾病、糖尿病等并发症。
针对熬夜导致的牙疼，治疗方法有多种。对于轻度的牙龈炎症，可以使用过氧化氢溶液、氯己定含漱液、碘甘油等药物进行局部治疗，起到杀菌、消炎的作用。如果是龋齿引起的牙疼，需要及时到口腔科进行补牙治疗，去除龋坏组织，然后用补牙材料填充。对于牙髓炎、根尖周炎等较为严重的疾病，可能需要进行根管治疗，清除感染的牙髓组织，然后进行根管充填。
总之，熬夜会通过多种途径成为牙疼的幕后黑手，并且牙疼会带来一系列危害。为了保持口腔健康，应尽量避免熬夜，养成良好的生活习惯。如果出现牙疼症状，应及时到正规医院的口腔科就诊，在医生的指导下进行治疗，遵医嘱使用药物。
