2025年06月21日 16:36
职场人可通过摸脖子自查甲亢,主要从甲状腺大小、质地、有无结节、有无压痛、颈部血管搏动情况等方面进行判断。
1. 甲状腺大小:正常情况下,甲状腺位于颈部前方,呈“H”形,分为左右两叶和中间的峡部,质地柔软,表面光滑,不易摸到。如果能明显摸到甲状腺,可能提示甲状腺肿大。可站在镜子前,头部稍后仰,观察颈部前方是否有隆起。用手指轻触颈部前方,从喉结下方开始,向两侧滑动,感受甲状腺的轮廓。若甲状腺超过胸锁乳突肌的内缘,可能存在异常肿大。
2. 质地:正常甲状腺质地均匀且柔软。当甲状腺质地变硬时,可能是由于多种原因引起,如桥本甲状腺炎等。在触摸时,若感觉甲状腺质地像鼻尖一样硬,或者有明显的颗粒感、结节感,需要引起重视。
3. 有无结节:结节是甲亢患者甲状腺常见的表现之一。在触摸脖子时,要仔细感受甲状腺表面是否有异常的凸起。可以用手指轻轻滚动触摸甲状腺,若发现有圆形或椭圆形的肿块,大小不一,小的可能如米粒,大的可能如红枣,要警惕结节的存在。有些结节可能是良性的,但也有一定的恶变几率。
4. 有无压痛:正常甲状腺触摸时不会有疼痛感。如果在触摸过程中,发现甲状腺有压痛,可能是甲状腺发生了炎症,如亚急性甲状腺炎等。压痛的程度和范围也可以为疾病的诊断提供线索,一般炎症越严重,压痛越明显。
5. 颈部血管搏动情况:甲亢患者由于甲状腺激素分泌过多,会导致代谢加快,心脏负担加重,颈部血管搏动可能会比正常人更加明显。在触摸脖子时,可以感受颈部血管的搏动强度和频率。若搏动明显增强或频率加快,可能与甲亢有关。
6. 对称性:正常甲状腺左右两叶大小基本对称。在自查时,要对比左右两侧甲状腺的大小、质地等情况。如果发现一侧明显大于另一侧,或者两侧质地差异较大,也可能是甲状腺出现了问题。
7. 活动度:正常甲状腺在吞咽时会随着喉部上下移动。在自查时,可以做吞咽动作,同时感受甲状腺的活动情况。若甲状腺活动度受限,或者与周围组织有粘连,可能提示存在病变。
职场人通过摸脖子自查甲亢是一种简单易行的方法,但这种方法只能作为初步的自我筛查。如果在自查过程中发现甲状腺有异常情况,如肿大、结节、压痛等,应及时前往正规医院的内分泌科就诊,进行进一步的检查,如甲状腺功能检查、甲状腺超声等,以明确诊断,并在医生的指导下进行相应的治疗。常用的治疗甲亢的药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑等,但具体用药需遵医嘱。