现在二胎开放了，很多妈妈照顾小孩的时候，总是出现经常性的抱小孩导致胳膊疼的情况。其实抱小孩是一门需要技巧的活，一旦抱的姿势不正确，时间久了不仅会伤了自己身体，同时宝宝也不舒服，也不利于宝宝的健康成长。

几个阶段的宝宝抱姿

1、1~2个月的宝宝抱姿

这个阶段的宝宝比较脆弱，头大且重，身体也很软，这种情况对抱者的要求比较高。

可以用摇篮式横抱：一只手臂托着宝宝的头和颈部，另一只手臂托住后背和屁股。

托腹式横抱：可以把宝宝的胸腹部贴在胳膊上，将宝宝的头转向外侧并靠在臂弯处。

2、3~4个月的宝宝抱姿

这个阶段的宝宝抱姿关键是托住头、颈部，不宜过早竖抱。

可以用依偎式贴胸抱：将宝宝的头靠在抱者的胸前或肩膀下方，一只手臂托住宝宝的颈背部，另一只手臂托住宝宝的屁股。

3、5~6个月的宝宝抱姿

这个阶段的宝宝颈背部发育中，抱姿关键仍是托住头颈背部。

如：靠肩式竖抱：将宝宝立起来紧贴妈妈的身体，宝宝头部靠在抱者的肩膀处，一只手臂托住宝宝的颈背部，另一只手臂托住宝宝的屁股。

4、7个月及以上的宝宝抱姿

这个阶段的宝宝颈背部肌肉逐渐发育完善，就可以竖抱了。

如：骑跨式竖抱：将宝宝侧抱，令其双腿张开骑在你的髋关节处，抱者可单手臂托住宝宝的腰和小屁股，或双手十指相扣，托住宝宝。