2024年04月01日 14:09
视网膜区分图像的能力通常被称为视觉,视觉质量取决于视网膜区分图像的能力,用于测量视力的图表称为视力表。目前,中国常用的视力表是:国际标准视力表,对数视力表和Landolt环形图。从功能上看,有近视力表和远视力表。
一、视力的对照
标准近视图以5米的距离分开,查看眼图的E形字母的开口。4.8相当于近视150度,属于轻度近视,但是不能简单地通过4.8然后直接购买相应度数的眼睛,要去相应的验光配镜门诊进行验光,由医生给出相应的建议。
二、保护视力的日常护理
1、定期休息一下。
2、如果不能离开座位,就靠在椅背上,闭上眼睛放松。
3、在长时间面对计算机的过程中间歇性地做一些不重要的工作。
4、做一些简单有效的伸展和放松练习。
5、将台灯放在显示器旁边作为桌面光源,这样眼睛就不会太累。
6、如果坐在窗户边缘,可以拉起或调整窗帘,以免太阳光直接照射到眼睛上。
7、避免在昏暗的房间里工作,学习。
8、购买适合工作的灯,不仅要提供合适的光线,还要减少眩光。
9、工作台上的植物可以增加空气湿度,减少灰尘,保持眼睛湿润。