2024年11月27日 16:31
黄金磊/ 副主任医师索县藏医院 外科
擅长外科疾病治疗
腰部肌肉麻木僵硬可能由多种原因引起,如长期不良姿势、腰部外伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄等。
1.长期不良姿势:长时间弯腰或久坐,使腰部肌肉持续处于紧张状态,血液循环不畅,易导致麻木僵硬。应注意定时改变姿势,适当活动腰部。
2.腰部外伤:如扭伤、撞伤等,可能损伤腰部肌肉、韧带等组织,引发麻木僵硬。受伤后需及时休息、冷敷,并就医检查。
3.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经根,可引起腰部及下肢的麻木、疼痛、僵硬。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗(如甲钴胺、腰痛宁胶囊、双氯芬酸钠)等,严重时可能需要手术。
4.腰肌劳损:腰部肌肉长期过度劳累,出现慢性损伤,产生麻木僵硬感。可通过热敷、按摩、针灸等缓解。
5.腰椎管狭窄:椎管狭窄会压迫神经,导致腰部及下肢的麻木、无力、僵硬。治疗方法有保守治疗和手术治疗。
腰部肌肉麻木僵硬可能由多种原因造成,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断,采取相应的治疗措施。
2024年11月27日 17:44