2024年11月27日 20:41
王映芬/ 广东医科大学附属医院 五官科眼科
眼科问题
九岁孩子有点远视,可从用眼习惯、配镜矫正、眼部训练、饮食调理、定期复查等方面着手改善。
1.用眼习惯:教导孩子保持正确的读写姿势,控制用眼时间,避免长时间近距离用眼,每 30 分钟休息片刻,远望放松眼睛。
2.配镜矫正:根据孩子的远视度数和视力情况,由专业医生判断是否需要配镜。合适的眼镜能帮助孩子清晰视物,缓解视疲劳。
3.眼部训练:比如反转拍训练、穿珠子训练等,有助于增强眼睛的调节能力。
4.饮食调理:多吃富含维生素 A、B 族维生素、叶黄素等的食物,如胡萝卜、蓝莓、菠菜等,对眼睛有益。
5.定期复查:每半年或一年带孩子进行视力检查,监测远视的变化情况,以便及时调整治疗方案。
总之,对于九岁孩子的远视问题,家长要重视,采取综合措施,帮助孩子保护好视力。
2024年11月27日 22:33