主动运动为何能预防帕金森？
病情描述：主动运动为何能预防帕金森？
2024年11月27日 15:48
专家回答 共有1条回答
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刘红胜/ 主任医师索县藏医院 内科
擅长内科相关疾病治疗
主动运动能预防帕金森，主要在于改善血液循环、增强肌肉力量、调节神经功能、促进新陈代谢、提升平衡能力等。
1.改善血液循环：运动时，血液循环加快，为大脑提供更充足的氧气和营养物质，有助于维持大脑的正常功能。
2.增强肌肉力量：强壮的肌肉可以更好地支持身体活动，减少因肌肉无力导致的行动不便和摔倒风险。
3.调节神经功能：运动能够刺激神经系统，促进神经递质的释放和调节，维持神经细胞的活性。
4.促进新陈代谢：加快身体的代谢过程，有助于排出体内的废物和毒素，减轻身体负担。
5.提升平衡能力：通过锻炼平衡感，降低跌倒的可能性，减少因外伤引发帕金森的风险。
总之，主动运动对于预防帕金森具有多方面的积极作用，但运动应适度、规律，并结合个人身体状况进行。
2024年11月27日 16:32
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