骨质疏松怎样正确治疗
病情描述：骨质疏松怎样正确治疗
2024年11月27日 23:21
专家回答 共有1条回答
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张崇军/ 住院医师索县藏医院 内科
擅长内科相关疾病治疗
骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征，导致骨脆性增加和易发生骨折的全身性骨病。治疗方法包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗、补充钙剂和维生素 D 以及定期复查等。
1. 饮食调整：多摄入富含钙、蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，减少碳酸饮料和咖啡的摄入。
2. 运动锻炼：进行适度的负重运动，如快走、慢跑、举重等，有助于增强骨密度。
3. 药物治疗：常用药物有双膦酸盐类（如阿仑膦酸钠）、降钙素类（如鲑鱼降钙素）、雌激素类（如结合雌激素）等。
4. 补充钙剂和维生素 D：钙剂可选碳酸钙、枸橼酸钙等，维生素 D 可促进钙吸收。
5. 定期复查：监测骨密度变化，评估治疗效果，调整治疗方案。
总之，骨质疏松的治疗需要综合多种方法，患者应保持良好的生活习惯，积极配合治疗，遵医嘱用药，并定期复查，以提高生活质量，减少骨折风险。
2024年11月28日 01:01
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