2024年11月27日 23:03
张赛赛/ 住院医师达孜区人民医院 外科
擅长妇产科疾病治疗
腱鞘炎患者的护理,主要包括休息制动、局部热敷、药物治疗、佩戴支具、适度锻炼等。
1.休息制动:减少患病部位的活动,避免过度劳累和频繁重复动作,给肌腱和腱鞘充分的休息时间。
2.局部热敷:用热毛巾或热水袋敷在患处,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗:可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏等,口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,减轻炎症和疼痛,但需遵医嘱。
4.佩戴支具:通过佩戴支具固定患病关节,限制其活动范围,有助于缓解症状和促进恢复。
5.适度锻炼:在症状缓解后,进行适度的伸展和力量训练,如握拳、伸展手指等,增强肌腱和腱鞘的功能。
总之,腱鞘炎患者通过科学合理的护理措施,能够有效缓解症状,促进病情恢复。但如果症状严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024年11月27日 23:46