2024年11月27日 22:24
杨静薇/ 医师达孜区人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
脸上长粉刺可能由多种因素导致,如内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、毛囊角化异常等。
1.内分泌失调:体内雄激素水平过高,刺激皮脂腺分泌过多油脂,易导致粉刺。可通过调整作息、减轻压力来改善。
2.不良生活习惯:长期熬夜、睡眠不足,影响皮肤新陈代谢,增加粉刺发生几率。应保持充足睡眠。
3.皮肤清洁不当:卸妆不彻底或洁面不勤,油脂和污垢堵塞毛孔。要选择合适的洁面产品,定期清洁。
4.饮食因素:高糖、高脂肪、辛辣食物可能诱发粉刺。需均衡饮食,多吃蔬菜水果。
5.毛囊角化异常:毛囊口角质细胞过度增生,使皮脂排出受阻。可使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品。
总之,脸上长粉刺需要综合调理。保持良好的生活和护肤习惯,必要时在医生指导下使用药物治疗。如果粉刺情况严重,建议及时就医。
2024年11月28日 00:08