2024年11月27日 22:27
米君国/ 副主任医师上海同济医院 五官科口腔科
熟练掌握各种正畸技术。
口腔溃疡上火时,适宜喝一些具有清热降火、滋阴润燥、补充营养等作用的汤,如绿豆汤、百合莲子汤、冬瓜排骨汤、苦瓜瘦肉汤、雪梨汤等。
1.绿豆汤:绿豆性凉,能清热解毒、消暑利水。对于上火引起的口腔溃疡有一定的缓解作用。
2.百合莲子汤:百合润肺止咳、清心安神,莲子补脾止泻、益肾涩精。二者搭配煮汤,可滋阴降火。
3.冬瓜排骨汤:冬瓜清热解暑、利尿消肿,排骨富含蛋白质和营养。此汤能清热降火,补充营养。
4.苦瓜瘦肉汤:苦瓜能清热解毒、明目解毒,瘦肉可补充蛋白质。一起煮汤有助于缓解口腔溃疡。
5.雪梨汤:雪梨润肺清燥、止咳化痰、养血生肌。对于上火导致的口腔溃疡有辅助改善效果。
总之,这些汤对于口腔溃疡上火有一定的帮助,但饮食调理只是辅助手段。同时要注意保持口腔卫生,避免食用辛辣刺激性食物。如果口腔溃疡严重,应及时就医。
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