2024年11月27日 15:29
王映芬/ 广东医科大学附属医院 五官科眼科
眼科问题
预防小儿弱视,应从良好用眼习惯、营养均衡、定期眼部检查、及时治疗眼部疾病、适当户外活动等方面入手。
1.良好用眼习惯:教导孩子保持正确的读写姿势,控制用眼时间,避免长时间近距离用眼,如看电视、玩手机等。
2.营养均衡:确保孩子摄入富含维生素 A、C、E 和锌、硒等微量元素的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等,以促进眼部发育。
3.定期眼部检查:建议孩子自 3 岁起定期进行眼部检查,早发现早干预。
4.及时治疗眼部疾病:如发现孩子有斜视、屈光不正等问题,要及时治疗,防止发展为弱视。
5.适当户外活动:每天保证孩子有足够的户外活动时间,有助于放松眼部肌肉,预防近视和弱视。
总之,预防小儿弱视需要家长和孩子共同努力,关注孩子的眼部健康,养成良好的生活和用眼习惯。
2024年11月27日 16:25