脚踝扭伤能否通过按摩来治疗
病情描述：脚踝扭伤能否通过按摩来治疗
2024年11月27日 10:56
专家回答 共有1条回答
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李雪/ 主治医师达孜区人民医院 外科
擅长外科疾病治疗
脚踝扭伤后是否能按摩治疗，取决于扭伤的程度、时间、症状等。一般来说，轻度扭伤在合适的时间可以适当按摩，但严重扭伤则不宜按摩。同时，还需考虑有无骨折、韧带损伤等情况。
1. 扭伤程度：轻度扭伤，局部肿胀不明显、疼痛较轻，伤后 24 小时后可轻柔按摩。严重扭伤，肿胀疼痛剧烈，禁止按摩。
2. 扭伤时间：伤后 24 小时内，按摩可能加重出血和肿胀，应冷敷。24 小时后，可尝试按摩促进血液循环。
3. 症状表现：若仅有疼痛、轻度肿胀，可谨慎按摩。若出现明显淤血、活动受限，不宜按摩。
4. 有无骨折：需先排除骨折，若存在骨折，按摩会加重损伤。
5. 韧带损伤：轻度韧带损伤，后期可适当按摩。严重韧带损伤，早期按摩有害。
总之，脚踝扭伤后能否按摩治疗不能一概而论。建议先就医检查，明确损伤情况，在医生指导下决定是否按摩及治疗方法。
2024年11月27日 12:39
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