2024年11月27日 11:14
赵会潮/ 副主任医师家庭医生诊所 妇产科妇科
擅长妇产科疾病治疗
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降,部分或全部脱出阴道口以外。对于子宫脱垂患者,凯格尔运动有一定作用,其作用体现在增强盆底肌肉力量、改善症状、预防脱垂加重等方面。
1. 增强肌肉力量:凯格尔运动可针对性地锻炼盆底肌肉群,使其更有力地支撑子宫,减轻脱垂程度。
2. 改善症状:有助于缓解因子宫脱垂引起的腰骶部酸痛、下坠感及排尿、排便异常等症状。
3. 预防加重:通过长期坚持,能增强盆底组织的韧性,预防子宫脱垂进一步发展。
4. 简单易行:不受场地和时间限制,患者可随时进行。
5. 无副作用:与药物或手术治疗相比,凯格尔运动基本没有副作用。
总之,凯格尔运动对子宫脱垂有一定益处,但不能完全替代其他治疗方法。子宫脱垂患者应根据自身病情,在医生的指导下选择综合的治疗方案,以达到更好的治疗效果。
2024年11月27日 12:36