眼底黄斑病变患者饮食如何选择？
病情描述：眼底黄斑病变患者饮食如何选择？
2024年11月27日 08:42
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王映芬/ 广东医科大学附属医院 五官科眼科
眼科问题
眼底黄斑病变患者的饮食应注重营养均衡，多摄入富含维生素、矿物质、抗氧化剂等的食物，如蔬菜、水果、鱼类、坚果、蛋类等。
1.蔬菜：菠菜、胡萝卜等富含叶黄素和玉米黄质，能保护黄斑区。
2.水果：蓝莓、猕猴桃等富含维生素 C 和抗氧化物质，有助于减轻氧化损伤。
3.鱼类：三文鱼、金枪鱼等富含 Omega-3 脂肪酸，对眼睛健康有益。
4.坚果：杏仁、核桃等含有丰富的维生素 E 和不饱和脂肪酸。
5.蛋类：鸡蛋富含蛋白质、维生素 A 等营养成分。
6.粗粮：糙米、燕麦等富含维生素 B 族，可维持神经系统正常功能。
总之，合理的饮食对于眼底黄斑病变患者的病情控制和恢复有一定的帮助，但饮食调整不能替代专业治疗。患者应定期到正规医院进行检查和治疗。
2024年11月27日 10:07
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