剖腹产后肚子仍大如何解决
病情描述：剖腹产后肚子仍大如何解决
2024年11月27日 23:28
专家回答 共有1条回答
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杨海峰/ 副主任医师嘉黎县人民医院 妇产科
擅长妇产科疾病治疗
剖腹产后肚子大可能是子宫未完全恢复、腹部脂肪堆积、腹直肌分离、腹部皮肤松弛、肠胃胀气等原因所致。
1. 子宫未完全恢复：产后子宫需要一段时间才能恢复到孕前大小。可通过产后复查，了解子宫恢复情况。
2. 腹部脂肪堆积：孕期和产后营养过剩易导致脂肪堆积。应调整饮食，增加蔬果摄入，控制高热量食物。
3. 腹直肌分离：多因孕期腹部肌肉拉伸。可进行针对性的康复训练，如仰卧抬腿等。
4. 腹部皮肤松弛：生产后皮肤弹性下降。可适当按摩腹部，促进血液循环。
5. 肠胃胀气：产后肠胃功能较弱。饮食注意清淡，避免食用易产气食物。
剖腹产后肚子大是常见现象，不必过于焦虑。通过合理的饮食、适当的运动和康复训练，多数能逐渐改善。如果长时间未恢复，建议及时就医，在医生指导下进行科学的调理。
2024年11月28日 00:39
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