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洛神花应该怎样饮用?
病情描述:洛神花应该怎样饮用?

2024年07月11日 09:32

专家回答 共有1条回答

陈小涛/ 主治医师嘉黎县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

洛神花即玫瑰茄,可通过温水冲泡、煎汤、煮粥等方式饮用,能够辅助起到减肥作用。  1、温水冲泡  取适量玫瑰茄用温开水冲泡,可依据个人习惯适量加入蜂蜜。水温不宜过高,以免影响蜂蜜的营养价值和口感。  2、煎汤  使用适量玫瑰茄急水煮沸后改用小火慢煎30分钟左右,即可取汁饮用。  3、煮粥  准备适量的粳米、玫瑰茄。将粳米淘洗干净,放入锅中,加入适量的清水和玫瑰茄,煮四十分钟左右即可饮用。

2024年07月11日 11:11

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