焦虑症会出现各种症状，焦虑症是会引起紧张和手脚发麻还有呼吸困难，心跳加快等症状，焦虑症属于精神障碍的一种。建议平时放松心情，当出现焦虑的时候，尽量避免让自己感觉太紧张。平日里可以多喝点百合粥和莲子粥来滋阴安神，适量参加户外活动。

2024年07月10日 10:30