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喝什么茶清理肠胃？

病情描述：喝什么茶清理肠胃？

2024年07月09日 09:30

专家回答共有1条回答

杨春凤/ 主任医师索县人民医院全科

擅长全科疾病治疗

可以喝绿茶或者是苦茶以及肠清茶，都是很不错的，喝茶能够清理肠胃，排除体内多余的垃圾，同时在日常饮食上也要规范不良习惯，不要吃一些油腻生冷刺激性大的食物，尤其是晚上睡觉之前不要吃太多的食物，养成良好的排便习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，或者是做一些运动来加速排泄，也能够起到清理肠胃的作用。

2024年07月09日 10:24

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