按摩哪个穴位对肾好？
病情描述：按摩哪个穴位对肾好？
2024年06月27日 11:02
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刘娟/ 主任医师达孜区人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
按摩腰部和脚心的涌泉穴对肾比较好。腰部按摩有2做法。一是手搓热后，上下按摩腰部，到有热感为止。二是两手握拳，用两拇指的掌关节突出部位，按摩腰眼，向内画圈按摩，到酸胀感，按摩10分钟左右。脚心按摩的方法是：用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，搓热双脚为好。
2024年06月27日 11:46
