1红枣最好选择去核的大枣，这样可以更好的发挥大枣的功效与囗感。2煮红枣枸杞蜂蜜水之前最好先把大枣与枸杞用清水冲遍。3加入蜂蜜的时候记得要等茶水温度降下来，干万不要在热水中加蜂蜜，以免破坏蜂蜜里营养物质。把各种材料放到一起，煮沸之后焖5分钟即可喝了。

2024年06月13日 10:13