2024年05月12日 10:37
黄朝龙/ 主治医师达孜区人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
痛经时,应避免食用辛辣、生冷食物,如辣椒、冷饮等。这些食物可能加重疼痛,影响经血排出。建议多吃温热食物,如红枣、姜茶等,有助于缓解疼痛。
2024年05月12日 12:27
陈小涛/ 主治医师嘉黎县人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
痛经时,需避免摄入咖啡因和酒精,以免加重症状。同时,应减少油腻、刺激性食物的摄入。多吃清淡、易消化的食物,有助于缓解痛经带来的不适。
2024年05月12日 13:24
杨晓燕/ 主治医师嘉黎县人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
痛经期间,不宜食用高脂、高糖食物,如炸鸡、巧克力等。这些食物可能刺激子宫收缩,加剧疼痛。应多吃富含纤维和维生素的食物,保持饮食均衡。
2024年05月12日 14:30