2024年05月12日 10:37
黄朝龙/ 主治医师达孜区人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
备孕期间,推荐每日摄入0.4毫克的叶酸。可从孕前3个月开始,持续至孕后3个月。选择正规品牌,确保剂量准确。同时,饮食均衡,多吃绿叶蔬菜、豆类等富含叶酸的食物。
2024年05月12日 12:13
杨春凤/ 主任医师索县人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
备孕期间,叶酸补充很重要。推荐从孕前3个月开始,每日0.4毫克。注意,叶酸虽好,但过量也可能产生副作用。建议选择孕妇专用叶酸片,确保剂量安全。同时,保持良好心态,积极备孕。
2024年05月12日 12:50
李静/ 副主任医师嘉黎县人民医院 全科
叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷。建议孕前3个月开始补充,每天固定时间服用。注意,不要过量摄入,避免与维生素C同时服用。保持健康的生活方式,定期产检。
2024年05月12日 14:20