2024年05月08日 16:07
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李静/ 副主任医师嘉黎县人民医院 全科
新冠感染后失眠可能是由于病毒影响神经系统所致。建议你保持良好的作息习惯，避免夜间使用电子设备，可以尝试深呼吸、冥想等放松身心的方法来缓解失眠。
2024年05月08日 17:12
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杨静薇/ 医师达孜区人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
如果失眠症状持续严重，建议你及时咨询专业医生，可能需要进行相关检查和药物治疗。同时，保持积极乐观的心态，相信自己的身体会逐渐康复。
2024年05月08日 17:44
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杨晓燕/ 主治医师嘉黎县人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
失眠也可能是新冠感染后焦虑、压力等心理因素的表现。你可以尝试与亲朋好友交流、进行心理咨询等方式来缓解压力，改善睡眠质量。
2024年05月08日 19:44
