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问医通 问答 皮肤性病科 皮肤病科 脱发 正文
怎么防脱发和再生头发的方法
病情描述:我最近脱发严重,担心会秃顶。请问怎么防脱发和再生头发?

2024年05月08日 16:07

专家回答 共有3条回答

周海峰/ 住院医师索县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

防脱发需保持健康生活习惯,如充足睡眠、合理饮食、减少压力。再生头发可尝试使用生发产品,但务必选择正规品牌,避免过度使用。

2024年05月08日 17:17

李静/ 副主任医师嘉黎县人民医院 全科

脱发可能与遗传、荷尔蒙等因素有关。预防脱发可尝试使用温和的洗发水,避免频繁洗头。再生头发可考虑植发手术,但需咨询专业医生,确保手术安全。

2024年05月08日 19:14

陈小涛/ 主治医师嘉黎县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

防脱发建议多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、鱼肉、蔬菜等。同时,避免频繁染发、烫发。再生头发可尝试头皮按摩,促进血液循环。

2024年05月08日 20:34

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