房事后尿失禁可能与盆底肌肉松弛有关。建议进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，以增强肌肉力量。同时，保持充足的水分摄入和规律排尿习惯也很重要。

2024年05月08日 17:56

另外，房事后尿失禁也可能是由于心理紧张或焦虑引起的。建议放松心情，尝试深呼吸、冥想等放松技巧。若症状严重，可考虑寻求心理方面的帮助。

2024年05月08日 19:37

房事后尿失禁还可能与尿路感染有关。建议注意个人卫生，避免过度清洁或刺激。若症状持续，请及时就医检查，以便得到合适的治疗。

2024年05月08日 20:35