游戏成瘾确实被一些国家和地区列为精神疾病，但并不是所有沉迷游戏的人都患有精神疾病。这需要根据具体情况进行评估。建议你先自我调整，如减少游戏时间、增加运动等，如果无法改善，可以寻求专业帮助。

2024年04月28日 14:58

游戏成瘾确实可能是一种心理问题，但并不能简单地将其归为精神病。如果你感到自己的游戏行为已经超出了正常范围，建议你寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的指导和帮助你找到合适的治疗方式。

2024年04月28日 16:10

游戏成瘾被列为精神疾病并不意味着所有沉迷游戏的人都是病人。如果你的游戏行为已经影响到了日常生活和工作，建议你采取积极的措施进行调整，如制定合理的生活计划、寻找其他兴趣爱好等。如果问题严重，可以寻求专业帮助。

2024年04月28日 17:34