2024年04月25日 17:23
陈小涛/ 主治医师嘉黎县人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
苦夏是夏季常见的身体不适,表现为食欲不振、乏力等。建议保持室内通风,避免长时间暴露在高温下,多喝水,适量运动。若症状持续,可服用一些清热解暑的中成药。
2024年04月25日 18:58
杨春凤/ 主任医师索县人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
针对苦夏,可以尝试调整饮食习惯,多吃清淡易消化的食物,如西瓜、绿豆汤等。避免辛辣、油腻食物,以免加重身体负担。同时,注意休息,保证充足的睡眠。
2024年04月25日 20:44
杨春凤/ 主任医师索县人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
苦夏也可能是身体缺乏某些微量元素或维生素的表现。建议适当补充一些维生素和矿物质,如钙、锌、维生素C等。若症状严重,建议及时就医检查,以排除其他潜在疾病。
2024年04月25日 21:49