2024年04月23日 17:37
黄朝龙/ 主治医师达孜区人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
夏天喝牛奶本身不会导致上火,但如果你感觉喉咙干燥,可能是因为牛奶中的蛋白质和糖分较高,身体需要消耗更多水分来消化。建议适量喝水,保持身体水分平衡。
2024年04月23日 19:08
杨春凤/ 主任医师索县人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
另外,如果你对牛奶中的某些成分过敏或不耐受,也可能导致喉咙不适。建议观察身体反应,如果持续不适,可以考虑减少牛奶摄入量或咨询专业医生。
2024年04月23日 20:55
李静/ 副主任医师嘉黎县人民医院 全科
夏天饮食应以清淡为主,避免过多摄入高热量、高蛋白质的食物。如果你担心上火,可以选择喝一些清淡的茶饮或水果汁来解渴,同时保持适量运动,促进身体新陈代谢。
2024年04月23日 22:39