听到你的症状，建议先测量体温确认是否发烧。针对出汗，可尝试更换干燥衣物，避免受凉。鼻炎方面，建议使用抗过敏药物，并清洗鼻腔。如症状持续，建议就医检查。

2024年04月22日 16:30

感冒和鼻炎都需要充分休息，多喝水，避免刺激性食物。出汗多可能是身体在散热，但如果伴随虚弱或持续不退，建议补充电解质。鼻炎可考虑使用鼻喷雾剂缓解鼻塞。

2024年04月22日 17:06

针对感冒，可服用解热镇痛药缓解症状，同时补充维生素C增强免疫力。出汗多需注意防脱水，可适量补充淡盐水。鼻炎方面，可尝试用蒸汽吸入法缓解不适，并避免过敏原接触。

2024年04月22日 18:22