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便秘的时候吃香蕉有作用吗
病情描述:便秘的时候吃香蕉有作用吗?

2024年04月18日 16:17

专家回答 共有3条回答

刘晨旭/ 主任医师嘉黎县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

香蕉富含纤维,有助于软化粪便,对便秘有一定缓解作用。但效果因人而异,也取决于便秘的严重程度和原因。建议多喝水,适量运动,以综合方式改善便秘。

2024年04月18日 17:56

杨晓燕/ 主治医师嘉黎县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

吃香蕉对便秘有正面效果,因为香蕉中的钾有助于肠道肌肉的正常功能。但如果是由于其他原因如肠道疾病或药物引起的便秘,吃香蕉可能效果有限。建议咨询医生确定便秘的具体原因。

2024年04月18日 19:21

李静/ 副主任医师嘉黎县人民医院 全科

香蕉的膳食纤维确实可以帮助缓解便秘,但不是所有便秘患者都适合吃香蕉。有些人可能对香蕉中的某些成分敏感,反而加重便秘。建议先尝试少量香蕉,观察效果,再决定是否继续。同时,注意均衡饮食,避免长时间久坐。

2024年04月18日 21:13

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