2023年04月06日 17:47
陈小涛/ 主治医师嘉黎县人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
晚上吃菠萝蜜的好处就是可以补充身体所需的营养,坏处就是可能会导致增肥或者血糖升高。所以尽量白天适量吃比较好
2023年04月06日 19:39
周海峰/ 住院医师索县人民医院 全科
好处是能润肠通便,坏处是不利于减肥菠萝蜜是一种低热量、低脂肪的水果。含有大量的水和一定的膳食纤维,能促进肠蠕动,润肠通便。能排出体内毒素,加速新陈代谢,促进消化和吸收。因此,菠萝蜜对减肥有一定的辅助作用。然而,菠萝蜜晚上食用,糖很容易转化成脂肪,这不利于减肥。
2023年04月06日 20:56