8个月宝宝吃核桃油比较好。因为核桃油中含有丰富的亚油酸，亚麻酸，磷酯铵，吃核桃油能够促进大脑发育，另外还能够提高孩子记忆力。再就是核桃油中富含DHA，DHA有利于视力的发育，对光感细胞的成熟有重要作用，可以预防近视和改善视力。最后就是核桃油中的脂肪酸比例接近母乳，有利于宝宝消化吸收，有润肠通便的作用。

2023年04月03日 17:18

核桃油好　　核桃是众人皆晓的健脑食品，以它为原料制成的核桃油不但色泽清透、口感清淡，毫无核桃自带的浓重油腻味和涩感，而且还保留了核桃中的营养精华。核桃油中含丰富的磷脂，能促进宝宝智力发展。另外，核桃油中的角鲨烯和多酚等物质，可以保持宝宝骨密度，增强宝宝免疫力。　　建议核桃油用来凉拌，不建议高温烹饪。

2023年04月03日 19:04