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8个月宝宝吃猪油好还是核桃油好?
病情描述:8个月宝宝吃猪油好还是核桃油好?

2023年04月03日 15:30

专家回答 共有2条回答

刘晨旭/ 主任医师嘉黎县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

8个月宝宝吃核桃油比较好。因为核桃油中含有丰富的亚油酸,亚麻酸,磷酯铵,吃核桃油能够促进大脑发育,另外还能够提高孩子记忆力。再就是核桃油中富含DHA,DHA有利于视力的发育,对光感细胞的成熟有重要作用,可以预防近视和改善视力。最后就是核桃油中的脂肪酸比例接近母乳,有利于宝宝消化吸收,有润肠通便的作用。

2023年04月03日 17:18

杨晓燕/ 主治医师嘉黎县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

核桃油好  核桃是众人皆晓的健脑食品,以它为原料制成的核桃油不但色泽清透、口感清淡,毫无核桃自带的浓重油腻味和涩感,而且还保留了核桃中的营养精华。核桃油中含丰富的磷脂,能促进宝宝智力发展。另外,核桃油中的角鲨烯和多酚等物质,可以保持宝宝骨密度,增强宝宝免疫力。  建议核桃油用来凉拌,不建议高温烹饪。

2023年04月03日 19:04

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