要多运动，合理饮食，要控制血糖，以免造成妊娠糖尿病，和高血压，造成胎儿宫内囧迫，引起孩子发育不正常，以及孕妇生命危险

2023年01月31日 15:24

多活动？饮食不控制，活动再多也没用，走一万步消耗的热卡值是520大卡，折合碳水是130克。问题是每天吃了多少碳水？每天能走一万步么？多出来的碳水不是变成脂肪就是在血管里溜达，血糖不高才怪。医生不是万能的，他只懂自己的那点儿专业。

2023年01月31日 17:23

这个问题将由重庆三博江陵医院医生解答。首先，需要明确你怀孕期间摔了一跤，对你本身有没有造成骨折？或其他损害。有无通过B超看，胎儿是否受到影响。另外，血糖高，是高多少，血糖不算很高可以通过饮食控制。如胎儿没有受到影响，是可以多走走的，因为适当运动有利于胎儿健康以及血糖的控制。

2023年01月31日 18:02