孕妇属于特殊人群，孕妈妈的一举一动，吃的每一口饭，喝的每一一口水，不仅关系到自身健康，还关系到胎宝宝的健康和发育。所以孕妈妈要特别注意饮食健康，特别是：少吃或不吃腌制食品。为什么不建议孕妈妈吃腌制食品含有有害物质腌制食品中含有导致胎宝宝畸形的亚硝胺，这类食物如香肠、腌肉、熏鱼、熏肉等，所以孕妈妈应该少吃或者不吃这类食品。不新鲜，营养不高再有这类食品不够新鲜，营养也不够丰富，容易滋生细菌，会对孕妈妈和胎宝宝的健康产生不良影响。所以不建议孕妈妈吃太多腌制食品。

2023年01月31日 16:11

孕妇吃腌制的食品容易受到一些危害，容易造成身体里缺乏维生素c，也会容易出现结石的可能，所以不能长期使用腌制的食品，也不能吃得太多，适当的吃一些增加食欲，调节胃口就可以了，千万不能长时间的吃，而且腌制的食品里面可能会有一些致癌的物质，所以，为了保证健康，千万不能过多使用。

2023年01月31日 17:14

腌制品在腌制过程中分解产物胺类反应形成亚硝胺，亚硝胺是一种强致癌物，腌制食品中亚硝酸盐的存在是主要的潜在危害。腌制品可能引起急性中毒，致畸或者致癌的。孕期，尤其是孕早期是不建议食用的，尽量不要接触腌制品，平时日常生活中也是不建议多吃的哦。孕期注意饮食很重要的。禁辛辣刺激油炸生冷食物。

2023年01月31日 17:47