真性近视暂时没有方法可以减轻，如果不想配戴眼镜，可以等到年龄大一点做视力矫正手术。但是，虽然我们无法减轻近视程度，但是延缓近视加深的速度还是有办法的。例如适当补充叶黄素。叶黄素是眼睛专属的营养素，它是视网膜的重要组成部分，担负着维持眼部结构系统平衡、抗氧化、抵御蓝光危害等职责。随着用眼量越来越大，人体消耗的叶黄素也越多。由于人类自身无法自主合成叶黄素，食物中叶黄素含量也低，建议可以每天随餐服用一片来益叶黄素咀嚼片，以缓解眼疲劳等眼部不适症状，维持和保护视力，预防近视加深。

2023年01月27日 18:22

1.去专业眼科医院做全面眼睛检查，包括散瞳和眼底检查，确定度数，佩戴镜框眼镜。2.不戴近视眼镜或者故意戴矫正不足的眼镜不但不可以减缓近视，反而更会加快近视度数的上升。3.去专业眼科医院全面检查后选择最适合的飞秒激光手术进行矫正，检查1小时，手术3分钟。

2023年01月27日 19:35

到正规医院进行散瞳验光，了解准确的视力和确切的近视度数和最好的戴镜矫正视力，同时要散瞳后三面镜检查眼底视网膜情况，并测量角膜厚度，角膜地形图和前房深度，有时间还可以再做：超声生物显微镜UM检查有没有睫状体、虹膜囊肿。有这些结果后才能分析是否适合手术以及那种手术方式最好。目前的治疗方法没有特效的，主要是控制近视不要再加深，主要的方法有二种，一是配戴RG，一种硬性的高透氧性角膜接触镜，另一种可试行做后巩膜加固手术。

2023年01月27日 21:31