2023年01月24日 15:12
刘红胜/ 主任医师索县藏医院 内科
擅长内科相关疾病治疗
一是要查清便秘的原因,对症下药。二是要适当运动,能走的话,每天走路多一些。三是每天晚上生吃一些蔬菜,比如生菜、白菜等纤维感十足的蔬菜。如果把嫩茄子切丝拌点醋吃那是极好的。少吃肉类,每天喝点蜂蜜润肠。有时,实在解决不了,喝两勺香油,也可以应急。
2023年01月24日 15:43
张崇军/ 住院医师索县藏医院 内科
擅长内科相关疾病治疗
多大个事呀,年轻时就这个病,折磨一辈子,去年得了个方,推肚子,四个月就每天都便了,没事了。平躺床上,两手指尖对往下推二百下,再肚子两旁推二百下,早晚各一次,每次不超过五百下。一定要坚持,会好的。
2023年01月24日 16:22