冬季的时候很容易会出现上呼吸道感染现象，这个时候可以适当的吃一些红色的食物，这样能够帮助增强免疫力，并且还可以预防感冒疾病的出现，可以在日常的时候适当吃一些胡萝卜、红辣椒、西红柿等。

2023年01月24日 15:56

1、补充维生素D、2、适当运动，增强免疫力3、喝可乐煮姜片有祛寒暖身、解表、医治咳嗽4、泡脚是医治冬天感冒简略常见的办法之一，脚上穴道比较多，泡脚不光有疏通经脉，按摩穴道的效果，还能促进血液循环，协助身体排汗5、与感冒患者保持距离，避免传染6、户外要带好帽子、围巾和口罩，做好保暖

2023年01月24日 16:40

没法从容。流感，你能从容么？平时经常运动，加强身体抵抗力，便是最好方法。

2023年01月24日 17:49