高血脂检查前一定要注意这几点，保证准确的高血脂检查结果！1.在检查高血脂的前一天，一定要少摄入高胆固醇，高脂肪的食物。煎炸油脂过多的食物尽量的少吃，高热量和高糖分的食物也尽量的少吃，比如薯片啊，烧烤炸串烤鸭，高糖的蛋糕点心奶茶也要少吃一些。2.不要喝酒，酒精直接导致中胆固醇(TC)和／或甘油三酯(TG)过高的，过量的酒精摄入也是会导致脂肪肝的，在检查前2-3天最好不要摄入酒精，很容易影响接下来的高血脂检查结果，很可能造成误诊。3.在检查前10-12个小时保持空腹状态，前一天晚上可以晚点用餐，如果是早上检查就不要吃早餐了保持空腹，喝一点水就可以了，以便高血脂的检查结果准确一些，不会被人体的自我代谢影响高血脂检查。4.在高血脂检查前和检查抽血时保持平静，注意休息，不宜爬楼，跑步等运动，剧烈运动更加是不行了。5.这几种人做高血脂检查可能结果不太准确，正在怀孕的妇女和头三个月母乳喂养的妈妈以及来月经的女生，还有有病在身，比如有伤口感染，发烧高热的人士都不适合做高血脂检查，因为以上人群的高血脂检查结果很容易出现浮动和异常可能导致误诊。

2023年01月05日 14:38

血脂检查要定期规律化，也就是至少一年一次。因为血脂高有时候没有症状。抽筋、嗜睡、视物不清，这些可能跟它有关的症状，往往被别人误解为是缺钙、疲劳。所以定期体检，及时筛查出来是非常必要的。体检前几天注意饮食习惯，是掩耳盗铃，没必要。很多人平时胡吃海喝，但是一到体检临近就开始收心、收嘴。为啥？就是为了体检后得出一份相对好看的体检报告，但是这样做意义大吗？是一种忽略现实，掩盖矛盾，掩耳盗铃的做法。如果通过这种方法，获得一个相对比较“美好“的体验报告，体检完之后继续胡吃海喝，那不又回到原路了吗？体检的目的，是对你的健康有提前的预判，通过改变生活方式等进行调整和预防疾病。如果体检前，刻意的改变生活习惯“配合”体检，而它给你没有带来任何教育、改变和干预，这是不对的。血脂高是心脑血管病的高危因素。胆固醇大多是体内合成，而甘油三酯高，和饮食、生活方式密切相关。除了小部分需要用药调理之外，大多数的人甘油三脂高通过运动、饮食方式的调整是可以改变的，是可逆的。更多贴心科普，尽在辽沈名医！

2023年01月05日 16:26