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什么东西是胃病的“克星”,每天吃一点,能让胃更健康?
病情描述:什么东西是胃病的“克星”,每天吃一点,能让胃更健康?

2023年01月05日 13:48

专家回答 共有2条回答

赵梓桑/ 主治医师达孜区人民医院 内科

擅长内科相关疾病治疗

关于什么东西是胃病的克星”这个话题,本人略谈一二:任何病对人来说都不是好事,尤其是广大胃病患者深有感触,热、冷、酸、辣、咸不敢吃,太饥过饱肚子里难受,双手用力顶,爬床上尽力压,仍然难受之极,大有生不如死之感觉。三分治七分养,所以胃病患者一次进食不要太猛太多,细嚼慢咽,帮助消化,油腻食物尽量少吃,适当运动,小米粥养胃效果极佳,平时蒲公英泡茶能收到奇效,特别病人情绪要好,不惹事不生气,心理平衡,胃,你好吗?

2023年01月05日 15:14

周玉刚/ 主治医师索县藏医院 内科

擅长内科相关疾病治疗

胃的主要生理功能是将食物初步消化并形成食糜,排空至肠道,最后由小肠吸收。所以需要养胃的人群一定要选择营养搭配均衡的饮食。多吃杂粮与水果蔬菜,不可暴饮暴食。另外要多吃蛋白质含量丰富的食物,同时吃饭时一定要细嚼慢咽,不能吃太多辛辣刺激的食物。适宜食物1、主食及豆类的选择:粳米、薏米、稀饭、烂面条、藕粉、馄饨皮、小麦粉、小米等。2、肉、蛋、奶类的选择:牛奶、鸡蛋、猪肉、乳类、平鱼、明虾等。3、蔬菜的选择:西红柿、胡萝卜、冬瓜、土豆、甜菜、苦瓜、西葫芦等。4、水果的选择:苹果、桃、杨梅、杏等。5、其他桔子茶、姜汁、红糖等。

2023年01月05日 17:05

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