红茶和普洱茶可以暖胃和养胃。红茶和普洱茶性温和，不象铁观音和龙井那样寒凉，胃病患者戓养胃的人群可以用红茶和潽洱茶，但不能大量饮用，事实上物极必反，喝茶也一样，茶有味道就行，不要因为一味的去追求治病和预防疾病，从而过量的饮茶，在临床胃病患者不能饮用浓茶的会损伤胃粘膜。想要养胃，除了适量的饮用红茶和普洱茶之外，要养成一个良好的生活方法是养胃最为关键和重要的一步。一日三餐要定时定点、避免抽烟和饮饮酒，以及不建议空腹喝茶。

2023年01月05日 14:39

中国的六大茶类分为黑茶、白茶、红茶、青茶、绿茶、黄茶。如果从养胃和暖胃效果来说就是黑茶和红茶，还有陈年铁观音和武夷岩茶。黑茶又分为湖南安化黑茶和陕西黑茶，云南的普洱熟茶，黑茶大多都是后发酵茶。红茶就比较多了，有福建的金骏眉和正山小种，有云南凤庆的滇红还有广东的英红等等，而红茶为全发酵茶。再来说说陈铁和武夷岩茶，虽然说是乌龙茶，但在工艺上都有炭焙，焅火以后，在茶叶的性质有所改变，由此变成温性，所以也有养胃暖胃的作用。

2023年01月05日 16:05