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经常健身会不会缓解痛经啊?
病情描述:经常健身会不会缓解痛经啊?

2023年01月05日 13:45

专家回答 共有6条回答

赵宏雨/ 医师嘉黎县人民医院 妇产科

擅长妇产科疾病治疗

经常锻炼体质肯定好些,对经痛有帮助。想要彻底解决好的话。平常要注意不要受寒,前面的肚脐,三阴交,后面大椎穴,八髎穴要保护好,别冻着了。平时多泡脚,加一个生姜,艾叶

2023年01月05日 14:41

陈文彬/ 医师达孜区人民医院 外科

擅长妇产科疾病治疗

痛经其实有很多因素的?如果寒痛有缓解,但是不能解除根本问题?还会让隐患越来越多。唯有解除和修复人体功能才是正途。

2023年01月05日 15:29

李广山/ 主任医师索县藏医院 妇产科

擅长妇产科疾病治疗

应该会。痛则不通。通则不痛。痛经分好多种,先区分好。寒症,瘀症等等

2023年01月05日 17:05

赵俊荣/ 主治医师嘉黎县人民医院 妇产科

擅长妇产科疾病治疗

痛经是你来月事时不注意保暖,跟锻炼没关系,锻炼只是增强血液循环。来月事时不能吃凉的,不能吃刺激食品。还不能过累。反其道而行之,将来老了会增加病痛。

2023年01月05日 17:35

王圆圆/ 副主任医师索县藏医院 妇产科

擅长妇产科疾病治疗

经常锻炼不会缓解经痛,平时要注意保暖,来例假时可以适当的运动但不要剧烈运动。

2023年01月05日 18:34

张赛赛/ 住院医师达孜区人民医院 外科

擅长妇产科疾病治疗

这个要跟自己本事的身体健康来说,跟平时的生活习惯也有关系,光健身解决不了根本问题・

2023年01月05日 19:32

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