直肠癌和结肠癌都属于肠道恶性肿瘤，预防措施具体如下：第一、多吃纤维素类的食品，比如水果和蔬菜，多服用益生菌改善肠道菌群，要保持大便通畅，减少高能量的摄入，同时要做到戒烟、戒酒，多到户外进行体育锻炼，晒太阳，多做有氧运动。第二、如果有肠道炎或者肠道息肉等疾病要积极治疗，避免长时间刺激造成癌前病变。第三、对于有家族性遗传息肉病史的患者，要定期到医院随访，可以隔年或每年进行一次肠镜检查。第四、对于过度肥胖的人群，要适当科学减重。

2023年01月05日 15:37

肠癌早期无症状，或症状不明显，仅感不适、消化不良，大便潜血等。癌症中期，患者逐渐出现肛门疼痛；便血；大便表面色鲜红或暗红；肛门肿物脱出；长期腹泻等。积极防治直肠息肉、肛瘘及慢性肠道炎的刺激；对多发性息肉、乳头状息肉，明确诊断。饮食要多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂、高蛋白饮食，要经常食用新鲜蔬菜。防止便秘，保持大便通畅。高度重视定期的防癌普查工作，发现信号后，要及时进行诊治、早发现、早治疗，提高直肠癌患者的生存率。

2023年01月05日 16:44