老人的身体比年轻人差很多，不少老人在安静或冷天也会身体某些部位冒大汗，这是典型的体虚怕冷表现。老人常出虚汗得找原因，不然对健康危害大，得赶紧调理。

70岁老奶奶为啥老冒虚汗？

老人冒虚汗，大多因为身子弱。他们免疫力低，容易生病，常有阴虚火旺的毛病。夜里睡觉爱出汗，得赶紧吃些补气血、养身体的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、山药、枸杞这些。如果虚汗严重，得赶紧上医院，按医生说的吃药。

老人常冒虚汗，对身子肯定不好，长期下去会吃不下饭、睡不好觉，脸色差、手脚没劲，得及时调理。吃些补品，像龙眼、红枣、薏仁、莲子，对身体有好处。

老人冒虚汗怎么办？

老人虚汗厉害时，皮肤得常洗，免得细菌多，得皮肤病。衣服要纯棉的，吸汗好。家里多开窗透气，空气流通，免得闷热潮湿让虚汗更严重。必要时，吃药或食疗都行。

老人出虚汗，中医也能帮上忙。很多中药能补气，比如西洋参、枸杞这些，吃了能增强免疫力，缓解气虚。老人身体好，多动动，血流通畅，新陈代谢快，免疫力高了，虚汗自然就少了。