1.大姨妈结束了还有褐色分泌物是怎么回事

大姨妈结束还有褐色分泌物一般情况下是宫腔或者是阴道残存的积血，属于正常的生理现象。在月经干净3~7天后，随着体位的改变或者是分泌物的排出，会完全干净，不需要进行特殊处理。但是如果月经干净后3~7天以后，还有褐色分泌物，也不排除病理性的原因造成，比如子宫内膜息肉、子宫内膜增生症等，都会造成月经干净后有褐色分泌物的情况。所以如果是月经干净后出现褐色分泌物的时间比较长，超过一周以上。建议及时行彩超检查，了解子宫附件以及内膜的情况，根据检查结果，对症的给予有效的处理。

2.大姨妈来了可以吃桃子吗

月经期间可以吃桃子，但不要吃得太多。桃子有滋阴生津、养肺润肠、帮助通便的功效；桃子中含有铁质，经期容易缺铁而导致贫血，因此吃些桃子也不错，但过量食用也容易导致腹胀不适，宜适量。吃桃子能提供人体所需的营养素，能增强人体免疫力，能延缓衰老，还能增强肠胃功能，增加肠蠕动，促进毒素及代谢产物排出体外。经期主要忌吃生冷刺激的食物，可以吃一些温热易消化的食物，饮食上最好以清淡为主，不能太油腻。

3.来大姨妈为什么腰酸痛

女性在生理期时，一般是没有特殊症状的，但在生理期由于盆腔充血和前列腺素的作用，有些女性会出现下腹部和腰骶部下坠不适或子宫收缩痛，也就是人们所说的腰酸背痛，并且会出现腹泻等肠胃功能紊乱的症状。少数病人可有头痛和轻度神经系统不稳定的症状，这些都是正常的，不必过分担忧，也无需特别处理。月经结束后，这些症状就会逐渐消失，而且这些症状是有一个周期性变化的，就是在月经要来的时候和月经来潮的时候比较明显，过完月经症状就没有了，属于正常的表现。如果月经结束后症状依然存在，就应该排除其它疾病。

4.来大姨妈可以游泳不

女性在月经期间是禁止游泳的，因为在月经期间子宫内膜脱落，从宫颈口排出，并且宫颈口是属于开放的状态。而且游泳池的水比较脏，容易发生感染，严重的时候还可能会引起腹痛，甚至淋漓不断的出血，会有高热的情况出现，所以在月经期间要禁止游泳。月经期间也要注意做好下腹部的保暖，因为抵抗力是比较弱的，此时的免疫功能也比较差，如果不注意卫生，包括不保暖，容易引起感冒的症状发生。在饮食上以清淡饮食为主，禁止食用辛辣刺激性的食物。

5.如何让大姨妈推迟几天

想要人为推迟月经，一般还是需要借助药物，可以在月经前一周左右服用黄体酮胶囊或者是口服短效避孕药，可以起到一定推迟月经的作用。但是具体的服用方法和服用剂量要咨询医生，药物一直服用到想要让月经来潮的时间才能停药。一般情况下停药后3~7天就能月经来潮，这种药物推迟月经，不建议经常使用。女性在经期要注意适当的多休息，合理饮食，适当运动。保持外阴的清洁卫生，勤换卫生护垫，每天用温水清洗外阴。