2023年01月30日 10:03
1.有什么办法可以让痛风者不疼?
治疗痛风急性发作是有特效药的,那就是秋水仙碱,秋水仙碱是从植物秋水仙种提取的一种生物碱,有很好的抗炎作用,专门用来治疗痛风性关节炎,而且疗效很好,用这个药48h之内基本上都能缓解关节疼痛。所以我们认为秋水仙碱是特效药,而且便宜,但是秋水仙碱用的剂量过大会有不良反应,比如导致腹泻、腹胀、骨髓抑制等等,要在医生的指导下使用。除了秋水仙碱,还会有非甾体类抗炎药、糖皮质激素等经常治疗痛风的一线用药,非甾体类抗炎药包括双氯芬酸、布洛芬、洛索洛芬钠片等等,糖皮质激素只要是口服的泼尼松片。效果最好的当然是糖皮质激素,但是糖皮质激素的副作用也大,所以一般不作为首选药,除非秋水仙碱,非甾体类抗炎药无效,才会考虑泼尼松。药物治疗是一方面,饮食也要注意,千万不要再碰高嘌呤食物了,比如肉汤、贝壳、龙虾等海鲜。
2.痛风要忌口吗?
痛风绝对要忌口。一般分三类:1、宜限量的食物:豆腐干,豆腐,豆奶,豆浆,绿豆,红豆,黑豆.肉类:鸡胸肉,鸡腿肉,鸡胃,鸭肠,猪肉(瘦)猪肚,猪心,猪肾,猪肺,猪脑,猪皮,牛肉,羊肉,兔肉.水产类:黑鲳鱼,草鱼,鳝鱼,河鳗,乌贼,螃蟹,蚬子,脆肉丸,鲍鱼,香螺,虾,鱼翅,鲨鱼皮.蔬菜类:扁豆,菠菜,冬笋,笋干,豌豆,洋菇,海藻,海带,蒜,金针,银耳,鲤鱼菇.油脂类:花生,腰果,芝麻。2、忌口高嘌呤食物:豆类及其制品:黄豆.肉类:鸡肝鸡肠,鸡脾,猪大肠,猪小肠,猪肝,鸭肝,牛肝.水产类:鲢鱼白带鱼,鲨鱼,牡蛎,蛤子,干贝,虾米,扁鱼干,小鱼干.蔬菜类:紫菜干,干的香菇。3、注意事项:避免喝酒,避免摄取动物的内脏海产摄取宜适量,且勿食用鱼的外皮每天要喝2000ml以上的水分,增加尿量,以帮助尿酸的排出。
3.痛风并且尿酸高的人,可以吃茄子吗?为什么?
可以吃的。根据最新版本的《中国食物成分表》茄子每100克所含嘌呤的量是13mg,是属于低嘌呤的食物。痛风是一种因为嘌呤(蛋白质中间代谢产物)代谢障碍,是尿酸积累而引起的疾病。尿酸是嘌呤代谢的产物,痛风和高尿酸血症的人,一方面要控制一天食物中的嘌呤量,同时也要促进尿酸的排泄。因为血液中的尿酸80%来自人体的自身代谢,20%是来自食物。接下来说说茄子的益处吧。茄子含有许多对人体有益的营养和植物化合物,比如含有纤维素、钾、维生素C、维生素B6和类黄酮等,可以促进心脏健康,减少肥胖。但是建议选择少油少盐,不要过于辛辣的烹饪方式,因为痛风和尿酸高的人也是要限制脂肪量,比如说限制油、肉里面的脂肪量,因为过多的油脂会减少尿酸的代谢。
4.痛风患者可以吃什么?
痛风患者的饮食,应该以清淡为主,要说痛风患者可以吃什么,我们就先说说痛风患者不能吃什么。痛风患者的病情,跟体内的嘌呤含量有关,高嘌呤的饮食是痛风患者不能吃的,吃下去很容易导致通风的复发,或者是加重痛风。同样,酒类也是不建议痛风患者喝的。那么哪些食物属于高嘌呤的食物呢?首先最常见的,各种肥肉,肉汤,动物的肝脏,以及贝壳类的海鲜,虾蟹类以及各种烧烤等等,都是属于高嘌呤饮食,如果你最爱晚上大排档吃烧烤喝啤酒,那也得为了痛风而忍痛割爱了。不吃这些的话,痛风患者能吃什么呢?新鲜的蔬菜水果,还有比较清淡的低嘌呤饮食,比如粗粮类,粥类,如果吃肉的话,可以选择吃瘦肉,搭配西蓝花,白菜,芹菜等蔬菜,做法上也可以健康一些,选择清炒。多喝水对于帮助痛风患者排出体内的尿酸有着很大帮助,我们一般建议痛风患者每天可以喝水2000毫升以上,如果症状比较严重的,同时也需要配合服用药物来治疗。
5.高尿酸真的是我们吃出来的吗?为什么同样海鲜啤酒,有的人痛风了,但是有的人就没事?
很多人认为,少吃高嘌呤的食物,海鲜、各种肉、动物内脏就不能吃了。其实除了海鲜,还需要注意3不良饮食习惯就是:果糖、胰岛素抵抗、酒精。1、喜欢甜食,体内果糖摄入过多[666]应对措施:较少精制糖、果汁、很多加工食品、含糖饮料🥤,蛋糕🍰等食物的摄入,这些往往容易被忽视。2、喝酒精引起酒精和果糖的原理类似,降低身体代谢尿酸的能力。666]应对措施:减少酒精的摄入,啤酒、白酒、红酒、果味酒等含酒精的饮品。3、胰岛素抵抗引起生活中很常见的喜欢吃主食的人,体检也会出现尿酸高。666]对应措施:平时减少精细粮食,白米白面的摄入,多选择粗粮类、杂豆、薯类等代替部分细粮,可以较少胰岛素抵挡,从而降低尿酸。以上所述,不仅要限制海鲜肉类,可以看看是否有喜欢甜食或主食的习惯。