一、接种流感疫苗（6个月以下宝宝不宜）二、避免去人群密集的场所。

三、注意保暖，避免受凉。

四、平衡膳食，生活规律。

五、勤洗鼻腔、勤洗手（用流动水）六、常晒太阳、常锻炼。

七、保持室内空气流通。

八、保持室内温度和湿度的适宜。

3.一到冬天孩子就感冒发烧，有什么提高免疫力的方法推荐？

一到冬天，不少父母就开始发愁，看着自家孩子不停感冒、发烧，他们也跟着难受起来。这个时候，为了让孩子尽快好起来，家长会选择带他们去打针、找药吃。

虽然也能够吃好，但是没过几天，感冒的情况又出现了。

那么孩子感冒发烧，吃药管用吗？对于这个问题，大家都有着不同的看法，其实也要根据程度来判断。

一般的受凉感冒，可以暂时先不用药，保持室内空气流通，多喝热水。

如果感冒总是反反复复地出现，那很可能是孩子的免疫力低下，缺锌导致。在补锌的问题上，家长也不要随便给孩子用药，是药三分毒”药吃多了对身体的伤害很大，还容易形成抗体，之后吃再多的药也不管用了。

如果想要在不伤害身体的情况下，给孩子补锌，提高他们的免疫力，可以多吃一些补锌好物，比如蛋，白，锌，压，片，糖，果。以生物蛋白锌为主，不含激素，对孩子的肠胃不会造成刺激。同时它还可以补充硒元素，双重能量摄入的情况下，孩子的免疫力会得到提高。除了多吃补锌好物—蛋，白，锌，压，片，糖，果之外，家长还应该多带着孩子进行一些运动，比如慢跑、骑车、打球等，都能够增强体质，在寒潮来袭时，离感冒远远的。不知道大家怎么看呢？

4.宝宝打喷嚏就是感冒吗，新生儿打喷嚏如何护理？

您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很荣幸能回答您的问题！自从宝宝出生后，他的一举一动都牵动着妈妈的心，不管是吐奶、咳嗽还是打喷嚏，只要妈妈发现宝宝有一点点异样都会焦虑不已，生怕孩子有点什么病痛，但是实际上，很多时候宝宝咳嗽一下或者打了几个喷嚏，那都是宝宝身体的一种防御体现。偶尔打喷嚏是防御机制在开启很多新手妈妈会发现，刚出生没多久的宝宝就会打喷嚏了，但是打喷嚏就代表了感冒吗？当然不，偶尔打一两个喷嚏是宝宝身体的防御机制在开启。宝宝的鼻腔不像成人的鼻腔已经发育成熟了，他们幼小娇嫩的鼻子里还没有长出鼻毛，所以，只要空气中多了一点粉尘或者是气味的刺激，都会促使宝宝打喷嚏。当宝宝只是偶尔打几个喷嚏时，妈妈不要太过着急，若没有伴随其它症状的话，那么证明宝宝的鼻子只是受到了一点点的刺激而已。宝宝打喷嚏还伴随着其它症状如果家长发现宝宝打喷嚏的同时，还伴随流鼻涕、咳嗽等症状时，那么就要仔细注意了，是否是由于以下几点造成的。