1、多吃天然食品宝宝刚出生是应用母乳喂养，长大后多吃富含新鲜的，富含维生素和矿物的的蔬菜和水果，比如山药、南瓜、白菜、苹果、香蕉、黄瓜等等。忌食油炸、高糖、辛辣刺激性和加工食品。

2、多吃五谷类食物宝宝在吃辅食时期，可以适当吃些米粉和麦粉。宝宝断奶后，应多吃谷类。谷类食物含有丰富的维生素和多醣，能增强宝宝免疫力。

3、背暖”和“足暖”在气温逐渐转凉的秋季，宝妈不要给宝宝穿太厚的衣服。衣服太厚，宝宝出汗，毛孔开泄，容易引发感冒。宝妈应以宝宝白天背部暖和，夜间双足暖和为标准，给宝宝增添衣物。

2.宝宝感冒了，输液的话不超过几天最好？

感冒又称上呼吸道感染。通常是由于病毒侵犯咽喉部及鼻腔导致孩子出现咳嗽、流涕、鼻塞、气促、发热、腹泻、呕吐等症状。轻症感冒一般一周左右可以自行痊愈。而特殊类型的感冒可以有两种特殊形式，一种是咽结合膜热，另一种是疱疹性咽峡炎。是不是觉得有些似曾相识的感觉？前者与腺病毒有关，后者与柯萨奇病毒有关。这两种病毒的毒性都比较强，很可能导致心肌受损或诱发细菌合并感染。咽结合膜热的孩子甚至有可能出现高热惊厥。大剂量的液体摄入是对孩子排毒有益的。考虑感染较重或者孩子精神状况不佳，食纳不佳，频繁呕吐时，需要输液治疗。疱疹性咽峡炎和手足口病可以是同一种病毒感染所致。

由此可见柯萨奇病毒能够进行传染。

所以及时采取措施隔离治疗很有必要。常规疗程为一周。具体情况根据孩子疱疹的消退情况，饮食情况和精神状况来评估是否需要进一步治疗。单纯由一个疾病来判断是不是需要输液是不妥当的，必须根据孩子病情及感染程度综合判断。希望能够帮到您。

3.宝宝感冒、发烧怎么办？

由于引起小儿发热的原因不同，处理方法也不相同；若是感染引起的发热，应针对感染进行治疗；若是严重的发热，应根据医嘱服用退烧药，常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬等；不足六个月的婴儿由于肝肾发育不完善应采取物理降温，如洗温水澡、稀释的酒精擦浴等。要注意孩子的精神状况，没有精神不振和全身乏力的症状，没有昏迷的情况，并且没有伴有其他的症状发生，在这种情况下就可以说明病情并不是很严重，如果发烧体温低于38.5度，可以物理降温，超过38.5度，需要及时使用退烧药。儿童的体温在36.2℃-38℃为正常，发烧是一种正常的免疫反应，可以帮助白血球抵抗细菌，可以用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用，用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出，多喝水，用酒精降温，腋温38.5℃以上使用退热药，如泰诺林、美林。

4.差二天就六个月的宝宝感冒怎么办？

感冒是可以自愈的，意思是不用药也会自己痊愈。

目前没有可以治愈普通感冒的特效药，但宝宝不舒服的时候，我们也不能眼睁睁不管，还是要对症处理一下，比如发烧可以用退烧药，鼻塞流鼻涕可以用海盐水等。具体的用药方法如下：1.解热镇痛药。宝宝发热腋温超过38.5℃，或者虽然没到38.5℃，但精神状态不好的情况下，就可以考虑用退热药。又或者宝宝头疼、喉咙痛严重，那就算是没有发烧，也可以用解热镇痛药来缓解疼痛。主要推荐的药物是对乙酰氨基酚和布洛芬，不过布洛芬要6个月以上的宝宝才可以使用哈。这两种药都要按照说明书要求使用，每天分别不超过4次。

2.鼻腔问题使用生理海盐水滴鼻子或冲洗鼻腔。

3.不推荐使用抗生素和抗病毒药物；不推荐使用复方感冒药；也不推荐使用中成药哈。感冒的自然病程大概1周左右，爸爸妈妈们要多点耐心，护理好宝宝，以帮助宝宝尽快地恢复。