1.高血压人群什么食物一定不能吃？

高血压人群并没有完全不能吃的东西，但我们在日常生活中还是应该保持良好的饮食生活习惯，这样才能帮助我们更好的控制血压，减少并发症的发生。高血压患者啥饮食中应注意合理搭配，营养均衡。应尽量不吃或者少吃高钠盐食物，如咸菜、烟熏食品、腌制食品，并少用鸡精、酱油等含钠丰富的调味品。要少吃动物内脏、肉汤、肥肉、鱼子、肉皮等高胆固醇、高脂肪食物。要少吃巧克力、奶油等过甜的食物。也要尽量不饮浓茶和浓咖啡。高血压患者日常生活中可以适当多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮、杂粮、禽肉、鸡蛋白、低脂或无脂奶类及其制品。对于饮酒这个问题，建议大家最好不饮，已经饮酒者最好戒酒，不能戒酒者，应严格控制量，每日白酒不超过1两、葡萄酒不超过3两、啤酒不超过6两。希望大家正确认识高血压，适当运动、规律作息、控制体重、规律作息和保持良好心态。也要注意规律服药，监测血压变化和定期复查。

2.高血压三级严重吗？

高血压分级是根据历史最高血压水平进行判断的，如果血压曾经达到180/110mmHg以上，那么就会诊断高血压三级。根据血压水平可以将高血压分为高血压一级（140-159/90-99mmHg）高血压二级（160-179/100-109mmHg）和高血压三级（＞180/110mmHg）所以高血压三级算是严重的了。其实，除了血压水平以外，还要看是否有高血压导致的心脑肾和血管的损害，以及严重程度，这是更为重要的判断高血压是否严重的因素。如果发生了上述脏器严重损害，那么病情就会严重一些。所以，发现高血压三级，要做相关的评估，如果发现并发症，及时做好相应脏器的保护，会在很大程度上改善预后。如果还没有出现并发症，那么一定要控制好血压，预防并发症的发生，预后也会好很多。

3.高血压危象很严重吗？

高血压是一种以动脉血流压力增高为主症的临床综合征，亦是监床常见的慢性疾病。高血压分为原发性和继发性两大类，原发性高血压是指病因未十分明确，神经处于机能活动紊乱所引起的持续性血压增高，此类高血压占90%由其他疾病引起的高血压，称为继发性或(症状)性高血压。高血压，属中医，眩晕，肝阳上亢，内伤头痛)病范畴。主要，多因肾阴不能滋养于肝，或肝阴不足所致，阴不维阳，则肝阳上亢或肝火上炎，精神长期紧张，忧思烦恼，不能自解，导致肝郁化火，或肝火上炎，平素食肥甘厚腻，饮酒过度，脾胃受损，痰湿内主，郁阻脉络，或肾气虚弱，冲任不固，均为导致本病。高血压病，是由于血液压力增高，引起头痛，头晕，为主要症状的病证。发病广泛，治疗较困难。根据监床辨证，针对性施用平肝潜阳，化湿祛痰等手法治疗头晕，目眩，耳鸣，可以达到立等竿见影的效果。注意，合理安排生活，注意劳逸结合，积极参加体力活动，定期发现，及时治疗。

4.患高血压的人可以饮酒吗？

一、高血压的“非药物治疗目标及措施”里明确指出：高血压患者限制饮酒。最好不饮酒，如饮酒，则少量，每天白酒＜50ml或葡萄酒＜100ml或啤酒＜250ml。二、但个人认为高血压患者不宜饮酒。①高血压患病率随喝酒量增加而升高，虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降，但长期少量饮酒可使血压轻度升高；过量饮酒则使血压明显升高。如果每天平均饮酒＞3个标准杯（1个标准杯相当于12g酒精）收缩压与舒张压分别平均升高3.5mmHg与2.1mmHg，且血压上升幅度随着饮酒量增加而增大。②研究表明：长期大量喝酒会降低降压药物作用，血压波动易导致脑出血和心肌梗死。③高血压患者醉酒以后，如发生心脑血管等疾病，醉酒会对病情症状掩盖，延误医治，增加了高血压病人的致残率和死亡率。

5.患有高血压该怎么办？

我接诊过一个10年的高血压患者，吃中药治疗7个月后，血压平稳了，没有反弹。其实从中医角度解析高血压的发病原理，从脏腑理论方面来讲，主要是肝火亢盛和肝肾阴虚，肝阳上亢。很多患有高血压的患者都会有头晕、恶心、乏力的感觉。中医治疗高血压分型分症8法则◥清肝泻热：适宜于高血压病初起，肝火炽盛，上扰清窍者。◥平肝潜阳祛风化痰：适宜于高血压病初中期，肝阳上亢，气血上逆，甚或肝风内动者。◥祛风化痰：适宜于高血压病初中期，脾虚湿盛，风痰上扰者。◥滋肝补肾：适宜于高血压中后期，肝肾阴虚，虚阳上亢者。◥补益气血：适宜于高血压初中晚期，素体亏虚，气血不足者。◥疏肝理气：适宜于高血压病中期，情志失节，肝气郁结者。◥益气活血：适宜于高血压晚期，心脾两虚，血脉瘀阻者。◥温补阳气：十一月高血压后期，脾肾阳虚者。