1.不吃药可以把尿酸降下来吗？

血液中尿酸长期增高，是高尿酸血症的特征。高尿酸血症又是痛风发生的关键原因。ü如果尿酸水平不太高，可以通过饮食疗法控制体内尿酸水平.ü如果尿酸水平高，已经出现关节炎、痛风石等痛风症状，或者已经有肾功能不全等并发症时，需要遵医嘱进行药物或手术治疗。无论是否吃药，尿酸高的人都应该注意饮食，饮食控制的目的是减少吃进去的嘌呤，增加排出去的嘌呤。饮食上注意以下几点：1、少吃高嘌呤的食物，控制嘌呤摄入的总量。动物内脏、浓肉汤、鱼子、沙丁鱼、凤尾鱼的嘌呤含量很高，要少吃。鸡蛋、牛奶、蔬菜的嘌呤含量比较低，可以优先选择。2、多喝水，每天喝2000毫升以上。多喝水可以帮助排出体内的嘌呤，预防痛风发作。3、禁止喝酒。过量喝酒会使体内尿酸增高，诱发痛风发作，导致痛风关节炎加重。马博士健康团蔡豪硕士生

2.车前子泡水能降尿酸吗？

平时如果不注意尿酸的控制，那么尿酸就会偏高，而体内存在过多的尿酸时，会对健康产生危害。目前，很多人在降低尿酸时，都有食用车前子，而车前子在降低尿酸方面也发挥了不可多得的作用。车前子其实是一种常见的中草药，中医史上对它有这样的解释：有清热利尿、祛痰明目的作用。目前，车前子不仅被用来治疗尿酸时，也广泛用作保健食品原料。虽然车前子具有药理价值，但它也是一种药物，这也不是所有人都可以去使用的，就算是可以使用，也需要根据自身的病情来具体的对待。而且车前子性寒，一旦没有控制好用量，就会引发腹痛，拉肚子，损伤身体的肝肾。所以需要注意的是，车前子作为一味中药，大家必须要在专业中医药师的指导之下使用，需要充分地评估病情，辨证论治。同时，车前子对于血尿酸的控制作用也是很有限，大家也不能当作万能。

3.吃小苏打片可以中和尿酸吗？有何依据？

痛风高尿酸要多喝水，痛风高尿酸要碱化尿液，这是大家公认的两个共识。但不知道为什么到了有些患者那里，就变成了吃小苏拉片可以降尿酸了。小苏打：用于碱化尿液及酸血症，也可用于胃酸过多。形状】本品为白色片。适应症】用于碱化尿液及酸血症，也可用于胃酸过多。规格】塑料瓶装，每瓶100片。用法用量】口服。一次0.25～2g(0.5～4片)一日3次。不良反应】中和胃酸时所产生的二氧化碳可能引起嗳气，继发性胃酸分泌增加。小苏打片也就是碳酸氢钠，它能碱化尿液，提高尿液的PH值，促进尿酸在尿液中溶解，有助于排泄尿酸，但是起不到治疗痛风的作用。咱们痛风、高尿酸患者，如果尿液呈弱酸性，很容易形成肾结石，所以咱们需要去碱化尿液，但它对降尿酸可没有直接作用，碱化过度也会产生其他新的肾结石。正确做法应该是测一下尿ph值，根据衰减度变化及时咨询医生调整药物。

4.高尿酸血症患者如何预防痛风？

痛风已经成为我国次于糖尿病的第二大代谢类疾病，肆意吞噬着人们的健康。高尿酸血症是指血中尿酸超过正常范围的一种状态。痛风则是指在长期高尿酸血症的情况下，导致人体器官和组织发生病变。高尿酸血症患者是痛风高发人群。高尿酸血症患者预防痛风，关键两点。第一要管住我们嘴，尽量少食用含高嘌呤成份的食物，例如海鲜及其制品、啤酒、烧烤的羊肉串、动物内脏等，避免饮用太多含有甜味剂的饮料，吃多一些蔬菜、水果，可以降低血尿酸水平。要多休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。要保持体内的尿酸不再升高。第二通过适当的运动控制肥胖，选择有氧运动，例如步行、慢跑、游泳、骑自行车、体操、太极拳等，运动强度不宜剧烈，每天1次到2次为宜，每次运动时间控制在60分钟内，长期保持。定期检测尿酸值，必要用药物治疗以免诱发痛风。